| |
|
סדנת
סוויץ'
ארגון הבריאות הבינלאומי הכריז על השמנת יתר כעל המגיפה של
המילניום הנוכחי וזה לא רק אצל מבוגרים
כל ילד חמישי בארץ סובל מעודף משקל ומהשלכותיו על הבריאות
ועל דימויו העצמי.
ברק צור, מאמן הכושר, פותח בשיתוף בני הרצליה סדנאות סוויץ'
בעיר הרצליה.
בסוויץ'
הילדים ובני הנוער יכירו מגוון פעילויות ספורט,משחקי כדור,
אופניים, קיקבוקסינג, שחייה , היפ הופ, הכל הולך והכל באווירה כייפית.
בנוסף יעברו המשתתפים הרצאות
תזונה כדי להבין מה
נכון לגוף מבחינת
גדילה וספורט.
תפריטים ? דיאטה ? ממש לא אצלנו !!!
גם להורים תוכנית עמוסה בסוויץ', הרצאות
תזונה ויועצת הורות מיוחדת שתעבוד רק
אתכם כדי להבין איך לעזור ולתמוך בילדים
כמה שיותר.
סוויץ' נמשכת כ שלושה חודשים ומיועדת לבני
נוער ולילדים בקבוצות על פי גילאיים.
|
|